Il Molise è situato nell'Italia meridionale, con una popolazione che si aggira intorno ai 320.838 abitanti. Il capoluogo del Molise è Campobasso. I confini sono: con l'Abruzzo, il Lazio, la Campania, la Puglia ed il Mar Adriatico. Dal 24 novembre 2005 la regione Molise ha anche una sede istituzionale a Bruxelles.

Il Molise è l'unica regione d'Italia nata dalla divisione di due regioni. Fu istituita nel 1963, per distacco dell'antica regione Abruzzi e Molise, diventando la ventesima regione d'Italia, dapprima con la sola provincia di Campobasso e poi di Isernia.

Il Molize è bagnano dal mare Adriatico per 38 km. Le coste sono basse e sabbiose soprattutto per il promontorio di Termoli, al cui riparo è stato costruito un piccolo porto artificiale.
Lungo le coste ci sono alcune zone pianeggianti, larghe non più di qualche chilometro. La formazione di dune litoranee causava il ristagno delle acque dei torrenti con la conseguente formazione di paludi, da qualche tempo però eliminate con opere di bonifica.